Idealny przewodnik dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić swoje ciało i poprawić samopoczucie, niezależnie od wieku. Autorka książki, z myślą o osobach po 50. roku życia, stworzyła prosty i efektywny program ćwiczeń, który pomoże Ci zachować aktywność i zdrowie na długie lata.
źródło opisu
Numer:
137330